Depuis plus de 39 ans j’explore intensivement la  logique du karma, l’interdépendance, l’impermanence et  l’équilibre.  l'Expérience m'a entraîné à résoudre les problèmes  spécifiques de la pratique de chacun en élargissant le champs des solutions possibles et m'a conduite à élaborer une "méthode " d'enseignement  individualisé et totalement adapté aux occidentaux.

 

 Elle se compose de méditations particulières totalement ajustées à votre cas.

 

  • La création de fondations solides pour méditer.
    • Stabilité
    • Clarté
    • Patience
    • Précision
    • concentration
    • Discernement
  • Une Méditation dans le quotidien:

 Fondée sur votre quotidien, elle  permet "d'ouvrir" les champs de vision et donc d'appréhender autrement ce qui paraît disharmonieux.

 

  • Une méditation analytique: 
Elle permet  de comprendre les systèmes de pensées et de s'en émanciper.

 

  • Une méditation de l'agir:
Elle déconcerte les systèmes psychiques  dans lesquels nous nous sommes enfermé inconsciemment depuis l'enfance  ce qui  permet à l'énergie de se libérer momentanément. L'opportunité  de voir le conditionnement enfermant est ainsi donné à qui le décide.